مطالعه کن، وقتی که دیگران در خوابند. تصمیم بگیر، وقتی که دیگران مُرَددند. خود را آماده کن، وقتی که دیگران در خیال پردازیاند. شروع کن، وقتی که دیگران در حال تعللاند. کار کن، وقتی که دیگران در حال آرزو کردناند. صرفه جویی کن، وقتی که دیگران در حال تلف کردناند. گوش کن، وقتی که دیگران در حال صحبت کردناند. پافشاری کن، وقتی که دیگران در حال رها کردناند…
➕ تکنیک آرام سازی ذهن : روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
سلام خداجونم
خداروشکر که امروز هم بیدارشدیم و یه روز تازه ای رو شرو کردیم
جمعه هس آقا جان منتظرتیم
دلم گرفته خداجون یاصاحب الزمان کمکم کنین
یاصاحب الزمان ادرکنی
اللهم عجل الولیک الفرج
صلوات
وقتی از ته دل بخندی، وقتی هر چیزی را به خودت نگیری، وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی، وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی، آن زمان است که واقعا زندگی می کنی …! بازی زندگی، بازی بومرنگهاست! اندیشهها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفتآوری به سوی ما بازمیگردند. زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد. فلورانس اسکاول شین
وقتی از ته دل بخندی، وقتی هر چیزی را به خودت نگیری، وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی، وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی، آن زمان است که واقعا زندگی می کنی …! بازی زندگی، بازی بومرنگهاست! اندیشهها، کردارها و سخنان ما دیر یا زود با دقت شگفتآوری به سوی ما بازمیگردند. زمانی که آدمی بتواند بی هیچ دلهره ای آرزو کند، هر آرزویی بی درنگ برآورده خواهد شد. فلورانس اسکاول شین
