طلبه سرباز

صبح ها خرما بخورید   ❇️ کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود بیشتر »